济南做完人流有哪些注意事项?

　　意外怀孕后，选择去医院堕胎。手术后，整个人都很虚弱。如何调节身体是这个时候的件大事。堕胎后，我们应该注意什么?有什么事吗?

　　做完人流有哪些注意事项?

　　人流后注意事项六步走健康调理

　　1.首要任务是休息，避免体力劳动，特别是不宜永站永坐，以免盆腔充血。

　　2.流产后要注意保持外阴清洁，每天用温开水清洗外阴，勤换内衣或卫生巾。

　　3.流产后不能洗头洗澡，但需要用温水冲洗，采取淋浴的方式，不能采取浸泡下半身的盆浴。

　　4.术后个月内禁止性生活，防止生殖器官感染。

　　5.流产后身体虚弱，可以多吃鸡肉.猪瘦肉.蛋类.牛奶、豆类及其产品等，补充维生素C.维生素B1和维生素B2、多吃新鲜蔬菜.水果，增加纤维素摄入，防止便秘。

　　6.阴道出血不干净前，避免吃桂圆.荔枝.人参等，以免延长阴道出血时间;避免刺激性食物，如辣椒，.酒.醋.胡椒.姜等，避免刺激性器官充血;避免吃螃蟹等冷食，如螃蟹，.田螺.蛤蜊等，以免阴道出血淋漓不净。

　　做完人流有哪些注意事项?

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